Recette de pâte à crêpes saine, à index glycémique bas
- sl8331
- 13 févr. 2023
- 1 min de lecture
Pour se régaler sans complexe et sans mal au ventre ! 😊
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✔️ Mélangez les farines de teff, sarrasin et coco. Ajoutez une pincée de sel et cassez les œufs par-dessus.
✔️ Ajoutez la moitié du lait d’amande et mélangez au fouet.
✔️ Délayez petit à petit le reste de lait d’amande et laissez la pâte reposer au moins 30 minutes.
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