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La châtaigne, c'est de saison
La composition de la châtaigne est particulière. De la famille des noix, elle ne leur ressemble pas. 🌰🌰🌰 Pauvre en graisses, elle est...
sl8331
3 nov. 20241 min de lecture
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L'oignon, il a tout bon !
🧅Manger un peu d'oignon au quotidien aide à abaisser le mauvais cholestérol, responsable notamment de nombreuses maladies...
sl8331
2 oct. 20241 min de lecture
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Le jeûne intermittent, pour qui ? Pourquoi ?
Le jeûne intermittent consiste à alterner alimentation et restrictions plus ou moins longues. De nombreuses études ont démontré ses...
sl8331
6 déc. 20232 min de lecture
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La zéolite, pierre volcanique, pour la digestion, bien vieillir et la peau
Pierre de vie, polyvalente, active, la zéolite est une roche volcanique antioxydante et détoxifiante, souveraine dans l'aseptisation...
sl8331
14 nov. 20232 min de lecture
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L'automne en forme avec la naturopathie
En Médecine Traditionnelle Chinoise, la saison est associée aux poumons et au gros intestin ; leur bon fonctionnement est un gage d’une...
sl8331
6 oct. 20232 min de lecture
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Pourquoi est il vital de consommer quotidiennement et en quantité suffisante (minimum 5 portions) ?
. ✔️ Peu caloriques, riches en vitamines et minéraux et en sucres lents, 🍄 . ✔️ Ils aident à éviter la prise de poids en piegeant les...
sl8331
13 févr. 20231 min de lecture
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Miro Shiru, la soupe miso pour se régaler sain
. Des algues wakame, du tofu soyeux, du dashi (poisson bonite séchée), de la cebette, du miso rouge (orge ou riz fermenté) sont les...
sl8331
9 oct. 20221 min de lecture
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Acidité, RGO, ulcères, gastrites... les moyens naturels
#Reflux gastro oesophagien, #ulcères, #acidité...Les désagréments sont nombreux ; #brûlures d'estomac, régurgitations acides après repas,...
sl8331
9 oct. 20222 min de lecture
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Les sons binauraux nous apaisent
Les sons ou battements binauraux connaissent un engouement important avec de plus en plus d’audios disponibles notamment sur youtube pour...
sl8331
9 oct. 20223 min de lecture
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L'auriculothérapie, la technique aux mille vertus qui gagne à être connue
L'auriculothérapie est une thérapie réflexe, qui vise à soulager différents symptômes, par la stimulation de zones correspondantes du...
sl8331
7 sept. 20221 min de lecture
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